Geef mij Kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen, Moed om te veranderen wat ik kan veranderen, Wijsheid om tussen deze twee onderscheid te maken. Om één dag tegelijkertijd te leven, om van één moment tegelijkertijd te genieten, om moeilijke tijden te accepteren als het pad naar de...
Paardencoaching is het inzetten van paarden als hulpmiddel voor mensen. Hierbij wordt een beroep gedaan op de natuur van het paard, namelijk het zijn van een vluchtdier en het leven in een kudde. Als vluchtdier is een paard constant bezig met het screenen van zijn omgeving....
Herken je dat, iemand zegt wat tegen je wat je raakt en op dat moment weet je niet wat je er mee moet doen. Later thuis komt de 1e gedachte, die gaat met je aan de haal en er komt een stroom van gedachten en...
Om hulp te vragen is best wat moed voor nodig, je toont je kwetsbaar, je laat zien dat je iets niet alleen kan. En vaak hebben we dan ook nog een oordeel over onszelf klaar staan, nou ja een hele lijst: Jeetje kan je dat...
We kunnen zo goed zien wat er bij anderen allemaal beter gaat dan bij ons of in onze relatie. Maar wat je niet ziet is dat dit slecht een oppervlakkig plaatje is. Je ziet niet wat er bij een ander speelt of niet zo lekker loopt....
Wij kunnen zo streng voor onszelf zijn, naar anderen kunnen wij met mildheid kijken. Van anderen accepteren we dat ze fouten maken, anders zijn dan wijzelf. Hoe komt dat toch? We mogen geen fouten maken, moeten een goed figuur hebben, een interessante baan hebben noem maar...
Wanneer je onverwerkt verdriet hebt, of dit nu door het verlies van een dierbare is of het verlies van je baan, beperkt dit je om weer open te staan voor je eigen geluk. Het blokkeert je in je zijn, in je doen en laten. Je...
…“ Zo ben ik nu eenmaal” … De invloed van beperkende- en opbouwende overtuigingen. Handelingen, gedachten en verwachtingen die je hebt komen voort uit bepaalde overtuigingen. Zijn deze overtuigingen negatief dan beperken ze je in je doen en laten, in je persoonlijke groeit en in je levensgeluk....
Dat wil toch iedereen, echt jezelf zijn. En wat is dat dan wat ons tegenhoudt om dit te doen? Je Ego houdt je hierin tegen, met al die negatieve Ego-gedachten. Wat is dat “Ego” Er zijn veel definities en omschrijvingen van het Ego. In veel van deze beschrijvingen...
Ken je dat gevoel, dat je weer eens iets moet? Sta hier nu eens bij stil en bedenk je dat wat voor jou vanzelfsprekend is, dat voor een heleboel mensen niet zo is. Hoe fijn is het om je te realiseren dat we zoveel hebben...